Séjour Bien-être 19 au 22 Novembre
🌿 Séjour bien-être dans les Landes
Voyage au ♥ de soi – Une retraite pour se ressourcer au cœur de la forêt landaise
📅 Du Jeudi 19 au Dimanche 22 Novembre 2026
(3 nuits en pension complète)
📍 L’Échappée Joyeuse – Voyage au cœur de soi ☀️
Et si, pendant quelques jours, vous arrêtiez de courir après le temps… pour simplement revenir à vous ? 💛
L’Échappée Joyeuse, ce sont des retraites bien-être dans les Landes, imaginées comme de véritables parenthèses pour ralentir, respirer, se reconnecter à soi et retrouver ce qui nous fait profondément du bien.
Bienvenue dans L’Échappée Joyeuse.
Quelques jours en petit groupe, dans un environnement naturel et ressourçant, loin du rythme du quotidien.
🌿 De la nature
💎 De l’introspection
🎨 De la créativité
🧘 Du mouvement et de la relaxation
🤍 Du partage
☀️ De la joie
… et surtout, du temps pour vous.
Voyage au cœur de soi
4 jours et 3 nuits pour ralentir, se reconnecter et faire émerger votre pépite.
Ici, pas besoin d’arriver avec une grande résolution, un objectif de vie parfaitement défini ou une liste de choses à « réparer ». 😉
Vous pouvez simplement arriver comme vous êtes.
Cette retraite bien-être est une invitation à sortir du quotidien pour prendre du recul, écouter ce qui se passe à l’intérieur, retrouver vos ressources et vous offrir un véritable espace de respiration.
Au fil des quatre jours, les expériences s’alternent entre développement personnel, créativité, pratiques corporelles, nature, temps libres et moments de partage.
Et parce qu’une retraite bien-être peut aussi contenir des fous rires, de bons repas et des moments où l’on ne fait absolument rien… on garde de la place pour tout ça aussi ! 😜☀️
🌿 Ce que vous pourrez vivre
Chaque retraite possède son propre rythme et s’adapte également à l’énergie du groupe.
Vous pourrez notamment retrouver :
Jeu de la Pépite & ateliers de développement personnel
À travers une quête personnelle, des questions et différentes expériences, vous serez invité(e) à porter un nouveau regard sur vous-même. Un moment pour explorer vos ressources, vos envies et ce qui souhaite évoluer. Une façon ludique d’aller à la rencontre de votre propre pépite.
Ateliers créatifs & temps d’écriture
Créer permet parfois d’exprimer ce que les mots seuls n’arrivent pas à raconter. Dessin, collage, couleurs, écriture… nul besoin de savoir « bien faire » ! Ces ateliers sont avant tout des espaces de liberté et d’expression. On crée pour soi, avec ses envies du moment et surtout sans jugement.
Balades et reconnexion à la nature
La nature landaise fera pleinement partie de l’expérience. Nous prendrons le temps de marcher, observer, respirer et profiter de ce qui nous entoure. Des balades accessibles permettront de ralentir et de retrouver des sensations simples. Parfois, quelques pas dehors suffisent déjà à changer de rythme.
Shutaïdo, relaxation & pratiques corporelles
Des temps doux pour quitter un peu le mental et revenir aux sensations du corps. Respiration, mouvements, relaxation et Shutaïdo viendront ponctuer le séjour. Chacun pratique à son rythme et selon ses possibilités. Ici, aucune performance : simplement bouger, respirer et ressentir.
🛏️ Votre séjour en pension complète
Une fois arrivé(e), l’objectif est simple : vous laisser porter.
Votre séjour comprend :
🏡 3 nuits d’hébergement
🛏️ Chambre partagée ou individuelle selon la formule choisie et les disponibilités
🥐 Petits-déjeuners
🥗 Déjeuners
🍲 Dîners
🍵 Collations
🌿 Ateliers et activités proposés pendant la retraite
🧺 Draps et serviettes
💦 Accès aux équipements du lieu lorsqu’ils sont disponibles
Bref… vous posez votre valise, et on s’occupe du reste. ☀️
Le transport jusqu’au lieu de la retraite n’est pas inclus.
Un groupe WhatsApp est créé avant le départ afin de faciliter les échanges et l’organisation du covoiturage entre les participants. 🚗🌿
💛 Le budget ne doit pas forcément arrêter l’aventure
Chaque situation est différente.
Lorsque cela est possible, les modalités de règlement peuvent être adaptées afin de permettre d’échelonner le paiement du séjour.
Le règlement correspondant à l’hébergement devra toutefois être effectué dans les délais nécessaires pour confirmer définitivement votre place auprès de nos partenaires.
Lors de votre réservation, je vous contacte personnellement afin de faire le point avec vous et de définir les modalités de règlement.
Un contrat d’entente reprenant toutes les informations relatives au séjour et à votre réservation vous sera également transmis. 🌿
Tarifs des retraites
bien-être
Les tarifs sont indiqués par personne pour 4 jours et 3 nuits en pension complète.
🌿 Chambre partagée
580 € / personne
☀️ Chambre individuelle
620 € / personne
Le tarif comprend l’hébergement, les repas, les collations ainsi que les ateliers et activités prévus pendant la retraite.
🌞 Prêt(e) pour votre Échappée Joyeuse ?
Offrez-vous quelques jours hors du quotidien.
Une retraite en petit groupe, au cœur des Landes, pour respirer, expérimenter, partager, rire, vous questionner parfois… et surtout prendre le temps de revenir à vous.
💛 Votre pépite est peut-être déjà là.
Il ne reste plus qu’à aller la rencontrer.